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在天津,产妇坐月子讲究不能出门,因为老一辈的人认为产妇身体虚弱,出门可能会导致生病,并且还会影响宝宝。但其实,一般只要做好防护,月子期间出门是没有问题的。另外,天津人认为产妇在临产前要喝生化汤,帮助恶露排出,坐月子不能洗澡和洗头,应多补充营养以及多休息,不要太劳累。
中国地大物博,就连每个地方坐月子的风俗和饮食习惯都丰富多彩,各有不同。很多刚升级的新手妈咪愿意用更西方、更现代的方式坐月子,不过“一方水土养一方人”,汲取当下智慧的同时,妈咪也不妨向我们的老传统取取经。天津地区,坐月子就有以下讲究。
在天津,产妇临盆前,要煎民间验方“生化汤”或“益母草红糖饮”,主要起稳心、安神、止血和去恶露的作用,可增加体力,加速恢复。
现代药理研究证明,生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛作用。生化汤可治疗产后血虚受寒,淤阻胞宫所致腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等。
妈妈在分娩时会失掉一部分血,消耗不少的精力,哺乳期也要分泌乳汁、哺育婴儿,所以,产后补身体确实有必要。特别是在以前食物匮乏的年代,妈妈多吃些肉无可厚非。不过,现在食物丰富了,大鱼大肉反而不健康,营养补充要比以前更讲究。
古时候没有热水、空调、吹风机等,月子期间洗澡、洗头,容易着凉生病,再加上以前医疗资源不足,一旦出现疾病,不方便就医。因此,会建议月子包着头巾,穿厚衣服。
这条规矩也没错,因为产后过早从事体力劳动、高强度运动,容易造成子宫脱垂,严重影响健康。在过去,很多女性都要干农活,坐月子是难得休养放松的机会。
但现在一些人坐月子的休养方法是多躺多坐,严重缺乏运动,这样就不利于产后恢复了。因为产后凝血功能处于亢进增强状态,长期卧床不动的话,会增加静脉血栓形成风险,甚至会发生肺栓塞危及生命。
以前生活条件和医学水平都不够发达,所以孕妇生产和产后护理的过程中,都会出现很多麻烦,甚至还有可能丧命。因此有关坐月子的禁忌,民间流传着许多的说法。然而不同地区坐月子讲究也不同,具体可参考热门地区产妇坐月子风俗禁忌。
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