常温母乳需要加热才能喝吗？一篇教你如何科学正确育儿！

一般情况下，常温现挤的母乳可以直接喂给宝宝喝，不需要加热，但是如果宝宝的体质、消化能力比较弱，或者天气比较寒冷，为了避免影响宝宝的肠道健康，可以先将母乳进行加热，然后再给宝宝喝。另外，需要注意的是，如果加热的母乳没有喝完，为了避免浪费，可以将其储存在冰箱中，以免变质。

常温母乳需不需要加热喝

常温母乳需适当加热。常温一般在20℃左右，低于人体体温，常温下放置的母乳需要加热到37℃左右，再给宝宝喝。婴儿由于消化功能较弱，如果常温下的母乳没有适当加热，宝宝会因为吃了过凉的母乳而出现腹胀、腹泻等消化道症状。

家长在给宝宝们加热母乳之前，应掌握加热母乳的最佳温度，温度过低对肠胃不好，温度过高会破坏母乳的成分，并且长期食用加热过度的常温母乳，会导致宝宝营养不良，导致生长发育落后。如果宝宝食用常温母乳后出现不适，应及时到医院就诊，及早在医生指导下进行正规治疗。

需要注意的是，母乳加热不能使用微波炉，因为微波会破坏乳汁中大部分的抗微生物因子，会使母乳丢失部分营养，最好是隔水加热。另外，新鲜母乳在常温下变质较快，仅能存放5~6小时左右，常温下保存的母乳容易滋生细菌。

加热的母乳一次没喝完怎么办

如果热过一次的母乳没喝完，可以将母乳储存在冰箱中，在保质期内饮用，但是如果超过保质期，则不建议饮用，以免对宝宝的胃肠道造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适的症状。热过一次没喝完的母乳可以放在冰箱冷藏保存1-2天。如果超过3天，则不建议继续给宝宝喂食。

需要注意的是，在将已加热没喝完的母乳进行冷冻储存时，需要使用专用的容器，并且要保证奶瓶和吸奶器等工具没有沾染生水，以免出现变质的情况。此外，由于已经对母乳进行了加热处理，所以再次加热的时候一定要掌握好温度，以免烫伤宝宝或致母乳中的样样物质流失。

母乳常温保存指南

母乳中的水分比较充足，而且营养价值比较丰富，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等，可以给身体补充营养，促进生长发育。但是很多家长都不知道储存母乳的正确方法，也没有掌握储存母乳最恰当的时间，以下为大家进行了详细介绍，可以简单了解一下。

总之，家长需要掌握正确的方法储存母乳，以免宝宝由于喝了变质的母乳出现不良反应。另外，需要注意的是，宝宝在一周岁左右，是断奶的时机，为了促进宝宝的生长发育，妈妈们需要及时给宝宝断奶。