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一般来说,月经推迟一周之内都属于正常范围,但如果超过一周,就不正常了,此时女性可以喝红枣姜茶来进行催经,通常一天喝一次,连续喝三天,之后就可能会来月经,其熬制方法也非常简单,把生姜切片,红枣取三四颗去核,放锅里加水煮20分钟即可。最好是选择早晨或中午喝,效果相对好一些,晚上睡觉前不宜喝,易对睡眠带来影响。
若女性身体存在宫寒的现象,那就很可能会导致月经推迟,这个时候喝红枣姜茶能起到一定的催经作用。除此之外,喝红枣姜茶还有温经通络、祛风散寒等等作用,当然还可以改善痛经症状。
但若是女性的月经推迟是由于气滞血瘀而导致的,那么喝红枣姜茶催经的效果就没有那么好,此时可以遵医嘱吃益母草颗粒来进行治疗。而月经来了之后,也是可以适量喝一些红枣姜茶的,这能缓解痛经,但不能喝太多,以免造成月经出血量增大。
红枣姜茶对女性的好处真的是太多了,不仅能够催经,还能健脾益胃、补气养血以及养血安神等,其效果也很明显。而平时我们喝红枣姜茶的时候一般都是自制的,因为红枣姜茶其实并不难,下面就一起来学习一下吧:
以上就是熬制红枣姜茶的方法,还是非常简单的,但女性在喝红枣姜茶的时候,不建议吃比较肥腻的食物,例如煎炸食品、肥肉等含脂肪比较高的食物,这对生姜红枣的吸收不利。
另外,也不建议女性空腹喝红枣姜茶,因为生姜通常是比较辛辣的,对胃部会有一定的刺激,尤其是针对以前有过有胃部病变的患者,建议先喝少量的粥,使胃内形成保护层后再喝红枣姜茶,这样会更好些。
生活中,月经不调一直是影响女性生育的一大杀器,例假一推迟就让不少人慌了神。其实不用害怕,先去医院验血排出怀孕可能性后,根据医生指示调理月经即可。如果想不吃药当天见效的话,也可以试试食补催经、大拇指催经等,详细如下:
5、女性喝红枣姜茶催经有效果
10、女性自然催经方法一览
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