胎儿打嗝持续时间可不短，仅需3招轻松缓解宝宝不适

细心的宝妈会发现其实胎宝宝也是会打嗝的，如果胎儿在打嗝时，孕妈妈用手去摸，还会感觉到胎儿有规律的“弹动”，然后过几分钟又归于平静，简直不要太萌，其实这就是胎儿打嗝的持续时间，其实胎儿打嗝持续时间并不是固定的，有的胎儿长，有的胎儿短，当胎儿打嗝时间过长时，我们可以采用一些方法，就能轻松缩短胎儿打嗝周期。

胎儿打嗝正常的持续时间

胎儿打嗝是一种常见的临床症状，出现胎儿打嗝的原因有很多，最常见的原因是胎儿肺部发育引起的，当出现这种情况时，孕妇也不用过度担心，胎儿打嗝持续一段时间就会消失。

一般情况下，胎儿打嗝持续的时间在2-5分钟左右，不过每个胎儿的情况不同，所以胎儿打嗝持续的时间也会有所差别，以下就是具体的介绍：

减少胎儿打嗝时间的方法

当孕妇发现胎儿频繁打嗝或者打嗝持续时间过长时，那么孕妇可以适当的采取一些方法缓解这种情况，缩短胎儿打嗝的周期。

减少胎儿打嗝时间的方法有很多，孕妇可以通过抚摸、变换体位、呼唤安抚等方法减少胎儿打嗝的时间，以下就是具体的介绍：

1. 1. 如果胎儿频繁的打嗝，孕妇可以轻轻抚摸，胎儿感觉到孕妇轻抚之后，就会变得安静，过几分钟可能就不打嗝了;
2. 2. 如果胎儿打嗝过于频繁，抚摸之后没有效果，孕妇可以变换一下体位，让胎儿的供血量增加，这样胎儿也可以减少胎儿打嗝的时间;
3. 3. 如果胎儿打嗝频繁，孕妇也可以呼唤安抚，宝宝听到孕妇呼唤后，可能就会暂停肺部锻炼，听宝妈讲话，胎儿就会停止打嗝。