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坐月子期间,是女性恢复身体的重要时期。她应该多注意休息,均衡的营养摄入等。在坐月子期间,身体抵抗力下降,分娩后,身体需要从怀孕的状态恢复到正常状态,体内的激素水平也出现了明显的变化。此外,由于生产造成的虚弱也容易留下月子病。坐月子期间,必须保持一定的活动,注意休息,保持良好的饮食习惯,有利于身体恢复。
手机是我们离不开的东西之一。女性坐月子期间可以使用手机,但不能长时间使用,否则会对自己造成严重影响。以下是坐月子期间长时间玩手机的危害:
并不是说坐月子期间不能玩手机,偶尔还是可以用的。不要看太紧张的内容,不要玩太刺激的游戏。还要注意的是,用手机给宝宝拍照时,要注意关掉闪光灯和声音,因为新生宝宝眼睛视网膜上的视细胞功能不稳定,强烈的电子闪光会对视细胞造成冲击或损伤。
7、详解做月子玩手机的四大危害
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