四川老一辈坐月子风俗一览，娘家需要准备什么快看过来

在四川，一般孩子在出生三天之后就要“洗三”，而且老一辈人坐月子时，娘家需要给宝宝准备新衣新裤，主要是对宝宝的祝福。虽然四川人在平时无辣不欢，但是产妇在月子期间的饮食以清淡为主，早上吃醪糟鸡蛋，中午和晚上以米饭为主。另外，根据四川人的传统观念，坐月期间要忌吃生冷水果。

四川产妇坐月子风俗禁忌

四川妇女和中国其他省份一样，都有坐月子的习俗，但并没有完全在家不出门的习惯，只要天气好，未满月就会带新生儿出门晒太阳。具体如下：

• 坐月子期间不能洗头、洗澡，会落下关节炎等月子病；
• 坐月子要避免吹风，要穿长衣长裤毛袜、戴帽子捂月子；
• 坐月子期间不能刷牙，否则会造成牙齿松动；
• 产后体质虚弱，月子里最好少下床活动，甚至饭菜都得端到床上吃；
• 不能看书、看电视、玩手机，否则会影响视力；
• 坐月子里不能吃盐；
• 坐月子要多喝老母鸡汤，这样奶才好。

四川产妇坐月子早餐一般就是糖鸡蛋和醪糟汤圆换着吃；午餐与晚餐以米饭为主，多喝汤下奶，一般喝公鸡汤。另外，虽然四川人不辣不欢，但产妇在坐月子期间还是比较克制的。坐月子期间，新妈妈们通常会补充一些温补的食材，如姜汤、猪蹄子等。

四川产妇在月子期间饮食还是会以清淡（少盐，少油，少辣椒）为主，但做完月子后即使还在母乳期间，也忍不住会尝辣，如果吃火锅，以清汤火锅，蘸青油碟为主。四川还有个孕妇大忌，就是不能吃生冷多汁的水果。

四川常见的月子餐食谱包括：白萝卜水、白稠粥、瘦肉会鲫鱼粥、红糖醪糟土鸡蛋、醪糟汤圆、银耳莲子红枣汤、西红柿蛋花面条(煮烂点)、鲤鱼猪蹄通草汤、清炒丝瓜、鲫鱼汤、当归黄芪土鸡汤、菠菜猪肝汤、花生鸡脚汤、栗子鸡块、莲子薏米煲鸭汤、黄花菜猪瘦肉汤、木瓜鲫鱼汤、清炖鸡参汤、清炒西兰花等。

宝宝出生三天称之为（洗三），要用陈艾加八角峰，九角蜂（农村山上常见的带刺的草）熬水洗澡，解释是宝宝以后上山挨着划着这些东西不会起疙瘩，也是祝福的意思。

宝宝出生的满月衣服由外婆买，丈母娘还要买女婿的裤子两条，这是有讲究的。解释是: 要想富，要穿丈母娘买的裤。

热门地区产妇坐月子风俗禁忌

以前生活条件和医学水平都不够发达，所以孕妇生产和产后护理的过程中，都会出现很多麻烦，甚至还有可能丧命。因此有关坐月子的禁忌，民间流传着许多的说法。然而不同地区坐月子讲究也不同，具体可参考热门地区产妇坐月子风俗禁忌。

其实，民间许多关于坐月子的旧观念，早就该摒弃了，这些个说法很多都没有科学依据，不可信，应该以科学的理念来坐月子。最重要的是，妇女在月子期间应保持积极的心态和良好的生活习惯，以促进身体和心理的健康。