做试管婴儿补钙千万不要马虎！这3个原因告诉你为什么~

钙是人体骨骼组成的重要部分之一，服用钙片可以起到防止骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳定等作用，一般来说，各个年龄阶段的人群都可以适量服用钙片，对于借助试管助孕的患者而言，也可以服用钙片，主要可以起到预防流产、增强体质、提高免疫力等作用，不过不建议长期过量服用。

做试管婴儿为什么要吃钙片

如果身体缺钙，有明显临床症状或者经微量元素检查后有明显异常，可口服钙片。适当的口服钙片可以有效预防钙质流失，尤其针对一些中老年人，补钙可以降低发生骨质疏松症的概率，同时也可减轻其临床症状，像是经常性打软腿、双下肢经常性感觉到痿软无力、小腿抽筋，同时也可以改善心脏功能，明显改善心律失常、心悸等临床症状。

有需求的情况下吃钙片自然也很好，做试管婴儿前如果医生要求吃钙片，说明患者缺钙，或是高龄。但正常来讲如果身体不缺钙的话，那么就没必要吃钙片，往往都是建议吃叶酸片，不过吃钙片也有很多好处，主要有：

1、改善体质

能够增进骨骼的强壮程度，因为骨骼的重要的构成成分是钙，如果通过钙片补钙能够使骨骼具有很好的硬度、强度，有利于试管患者改善体质。

2、维持神经肌肉活动

试管期间适当增加钙质能够预防神经肌肉兴奋性的增高，而避免抽搐的发生，帮助试管着床。

3、维持细胞膜完整

在服用钙片之后，能够维持细胞膜的完整性和稳定性，并且还能调节激素的分泌与神经递质的释放，让体内的代谢进行的更加顺畅，帮助提高成功率。

吃钙片什么时候吃最好吸收

做试管吃钙的最佳时间，需要对服药者全面分析，因人而异，一般情况下服用钙片吸收最好的时间是晚餐后一小时。至于钙片说明时候吃最好吸收，其实可考虑下面几点因素：

1. 1. 钙吸收一般是餐中、餐后半个小时或者一个小时以内服用，对于钙质的吸收是最好的。因为食物会刺激胃酸的分泌，加速钙质的分解和口服钙片的分解和吸收，也是钙吸收的最佳的时机；
2. 2. 补钙的同时注意不要补过量，因为过量就会有结石的风险，会出现胆结石、肾结石等。对于夜间补钙，吃完了钙片以后人的活动量很少，新陈代谢很慢，如果钙沉积在尿液当中，或者沉积在胃肠道当中，就会带来胆结石和肾结石的风险，所以，对于结石的高危人群，建议早晨补钙或者中午补钙。可以通过运动来减少结石形成的风险。
3. 3. 人体对于外源性的钙质的最需求时机在晚上，因为一般到了晚上就很少再进食，从食物中补充的钙剂会非常少。如果在睡前服用钙剂，血液里的钙有很好的外源性的补充，是最佳的时机。

虽然在试管婴儿治疗期间服用钙片的好处比较多，但是长时间过量服用容易出现钙过量，造成体内结石、便秘等症状，所以不建议长期服用，并且需要在医生的指导下服用，避免漏服、错误、误服等情况发生。

试管期间保健品应用指南

患者在试管期间需要特别注意身体保健，在此过程中，适量摄入营养丰富的食物和补充必要的营养素非常重要。比如可以在医生指导下吃辅酶q10、叶酸、DHEA等，至于吃后能起到什么效果，针对这一问题，下表列出的信息，大家可查阅。

在试管婴儿治疗期间，使用保健品需要在医生的指导下进行服用。保健品虽然有很多益处，但是也存在一定的风险和副作用，如果不按照医生的建议服用，可能会影响试管婴儿的成功率。