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很多人都会认为夏季月子病最厉害,但事实并非如此,其实在二月份才是产妇月子病才最厉害。因为二月份属于春季,且正值春节,产妇缺乏家人陪伴,容易产生抑郁,并且还容易由于缺乏照顾落下月子病。最重要的是,如果春节期间饮食不注意,还会影响乳汁分泌,进而影响喂养宝宝。另外,月子病一般会伴随终身,并且难以根治,所以在月子期间需要注意。
如果说到“哪个季节坐月子易得月子病”,很多人首先会想到酷暑难熬的夏季,因为在这个季节这个季节,宝妈不能吹空调,还不能多洗头洗澡,还要穿起长袖长裤,身心备受折磨。但其实,孕事通了解到,最容易的月子病的季节不适夏季,而是春季,特别是二月份。
家人没时间陪伴,容易让宝妈产生抑郁
春节期间,亲戚们人来人往,家人在这个时候更多的是要招待亲戚们。而坐月子的宝妈本身在生产完之后,因为体内激素分泌的失调,而导致情绪变化无常,再加上没有家人在身边时刻陪伴着,就会出现沉闷低落,急躁和发脾气的情况,也因此就会出现抑郁的症状。
因为这段时间的她们,在情感上非常敏感,更需要亲近的人来陪伴才能够舒缓心情。
春节期间原因特殊,宝妈易落下月子病
春节期间每家每户都比较忙,可能这时候就无暇顾及到宝妈。宝妈每天待在房间里不怎么走动,身体的温度就会变低,一个疏忽就可能容易受风着凉。而且,在去清洗自己时,如果没有家人的照顾,就很容易着凉落下病根,这种月子病可是非常难治的。
不注意饮食会影响母乳喂养
一个孕期,可把宝妈们折磨得够呛,她们的口味有了很多的变化,吃东西总是感觉怪怪的。好不容易卸了货,整个嘴里的味蕾好不容易恢复了正常,没有了恶心呕吐的现象,吃起东西来就特别的香,在这时很容易嘴馋,想吃点儿怀孕期间不让吃的东西。
这个时候就需要老公和家属在旁边来控制,但是大家都非常的忙碌,无暇顾及宝妈,如果她偷摸吃了酸辣生冷的东西,不但会引起自身肠胃的不适,而且还容易刺激身体,影响母乳的分泌。
月子病一般是比较难以根治的,不过可以通过各种方式进行调理,一般需要做好保暖工作、饮食调整、口服药物等达到治疗疾病效果。如果患者的症状比较严重,可以在医生的指导下通过针灸、艾灸、推拿按摩等中医方式治疗。
孕事通提醒大家,治疗月子病还可以用食疗的方法,比如用红糖生姜煮水喝,用杜仲、桑寄生煲汤,还可以适当食用红枣怀山粥、猪蹄汤、鲫鱼汤等食物,起到补益气血、补益肝肾,强身健体的效果。另外,适当运动、作息规律、保持心情愉悦对月子病的恢复都有辅助作用。
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